Город в северной Молдове

Пятница, 29.03.2024, 13:47Hello Гость | RSS
Главная | полезные-вроде бы!-советы - Страница 14 - ВСТРЕЧАЕМСЯ ЗДЕСЬ... | Регистрация | Вход
Форма входа
Меню сайта
Поиск
Мини-чат
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
ВСТРЕЧАЕМСЯ ЗДЕСЬ... » С МИРУ ПО НИТКЕ » страничка советов » полезные-вроде бы!-советы
полезные-вроде бы!-советы
KiwaДата: Четверг, 23.03.2017, 06:42 | Сообщение # 196
настоящий друг
Группа: Пользователи
Сообщений: 674
Статус: Offline
что и где хранить:


Хлеб - только при комнатной температуре или в морозилке
Авокадо - только при комнатной температуре
Орехи - только в холодильнике
Картофель - только при комнатной температуре
Пшеничная мука - только в холодильнике или морозильной камере
Сельдерей - только в холодильной камере
Жёлтый и красный сорта лука - только в кладовой
Помидоры - только при комнатной температуре
Огурцы - только при комнатной температуре
Чеснок - только при комнатной температуре или в морозильнике
 
DandyДата: Четверг, 30.03.2017, 08:34 | Сообщение # 197
Группа: Гости





Уникальное оздоровляющее средство…

Лук обладает сильным антибактериальным действием, об этом знают все. Свежим луковым соком с мёдом лечат бронхит и пневмонию, снимают приступы кашля.
Компрессы из тёртого лука помогают при болях в ушах и способны даже снизить температуру тела, если прикладывать их к ногам...


Но мало кто знает, что полезен не только свежий, но и запечённый лук: после запекания в духовке из него исчезают лишь эфирные масла, которые придают свежему луку специфический вкус и запах. Но польза остается… при термообработке он не теряет свои полезные свойства, даже наоборот!
Печёный лук поможет справиться с язвами и долго незаживающими ранами! Нужно запечь луковицу прямо в кожуре и прикладывать к больным местам, пока не наступит улучшение.
Печёный лук необходимо почаще употреблять в пищу всем, у кого наблюдаются проблемы со свёртываемостью крови.

После инфаркта или инсульта такой лук рекомендуется есть ежедневно!
Очень важно вводить приготовленный таким способом лук в своё меню людям, страдающим сахарным диабетом или имеющим предрасположенность к скачкам сахара в крови. Можно есть лук в дополнение к основным блюдам, а можно провести полноценный курс лечения им или есть его натощак каждое утро.
Эффект будет заметен уже через неделю, а всё благодаря его чудесному составу: сера и железо в печёном луке помогают нормализовать уровень глюкозы в крови и поддерживают исправную работу поджелудочной железы и печени.
При употреблении запечённого лука улучшается состояние больных гипертонией и атеросклерозом. Лук помогает сосудам очиститься от атеросклеротических бляшек и препятствует резким скачкам кровяного давления.
Не зря мне всегда так нравился вкус печёного лука в различных блюдах !
Для запекания выбирайте луковицы среднего размера — они содержат наибольшее количество ценных микроэлементов!
 
МенестрельДата: Вторник, 11.04.2017, 08:12 | Сообщение # 198
Группа: Гости





Каждый из нас имеет 4 маленькие «клиники», данные природой, — 2 кисти и 2 стопы...

Зная, как они «работают», можно справляться с очень многими проблемами — от острой головной боли до хронических симптомов серьёзного заболевания.
Судите сами — кисть состоит из ладони и 5 пальцев. В теле человека можно также выделить туловище и 5 выступающих частей — голову с шеей и 4 конечности.
Таким образом, большой палец — это голова и шея. На нём отражены мозг, органы зрения и слуха. На ладонной поверхности пальца — лицо, на тыльной — затылок.
Указательный палец и мизинец — это руки.
Средний и безымянный — ноги.
Ладонная поверхность кисти под большим пальцем связана с грудной клеткой, остальная часть — с брюшной полостью.
Тыльная сторона кисти — это спина, срединная линия на которой соотносится с позвоночником.
Те же «проекции» можно заметить и на стопе.


Человеческое тело пронизано сетью систем соответствия. Об этом люди знали много тысяч лет назад, определяя болезни по радужной оболочке глаза или точкам ушной раковины.
И ухо, и глаз, и кисть, и стопа — это своего рода проекции, копии человеческого организма.
Действуют «копии», точно как дистанционные системы управления — когда у вас что-то болит, в этом месте здоровая энергия «замыкается», а «разомкнуть» её можно, массируя точку на кисти или стопе (соответственно на левой или правой, в зависимости от того, с какой стороны болит), которая соответствует больному органу.
В этом и заключается метод терапии.
Когда врач находит такую точку у пациента, последний обычно делает какие-то непроизвольные движения, морщится от болезненных ощущений.
Механическое воздействие именно на такую точку и даёт лечебный результат.
Что важно — если человек массирует «неправильную» точку, ничего плохого с ним не происходит.
Это огромное достоинство такой терапии — всё, что может случиться при неверном лечении, — отсутствие улучшения.
Усугубить свое положение вы не сможете ни при каких обстоятельствах...
Для массажа болезненных точек специалисты рекомендуют использовать различные щупы (металлические палочки с закругленным концом), массажёры, иглы, магниты и многое другое. Они делают лечение более эффективным.
Но если специальных инструментов нет, то можно воспользоваться спичкой, карандашом или даже собственным ногтем.
Массировать точку нужно в течение 1-2 минут до появления покраснения на коже и ощущения тепла.
При этом используйте любые известные вам техники массажа — давление, защипывание, растирание, вращательные (круговые) движения.
 
ПинечкаДата: Пятница, 28.04.2017, 02:34 | Сообщение # 199
неповторимый
Группа: Администраторы
Сообщений: 1453
Статус: Offline
Наши глаза работают больше, чем любой другой орган.
Чтобы понять, какая нагрузка на них приходится, представьте, что надо пройти пешком 80 километров за день. Да ноги отвалятся от такой непосильной задачи!
А вот глаза ничего, не отваливаются.
Между тем острота нашего зрения зависит от кучи факторов.
 К примеру, туго затянутый галстук может сказаться на зрении. Американские учёные в процессе многолетних исследований обнаружили, что у 67% мужчин ухудшение зрения связано именно с плотно затянутым воротом. Потому что таким образом ограничивается приток крови к глазам, также это влияет на кровяное давление, что, в свою очередь, тоже сказывается на остроте зрения.
 А ещё учёные советуют глубоко и ровно дышать носом. Это позволяет получить больше кислорода, в котором так нуждаются наши глаза.
Доказано: у тех, кто правильно дышит (носом и глубоко) и не курит, зрение лучше и дольше сохраняется.
---------------------
 Доктор Норман Казенс открыл, что смех помогает возвращать здоровье. И поэтому, например, в Америке в больницах открыты кабинеты смехотерапии и палаты веселья.
Как же это происходит?
С точки зрения биохимии смех подавляет образование кортизола, который негативно действует на иммунную систему.
 От смеха повышается обмен веществ, стимулируется мышечная ткань и выбрасывается масса положительных гормонов в кровь. Смех предупреждает депрессию, сердечные заболевания и повышает болевой порог. Ну и, конечно, в целом укрепляет иммунную систему.
Есть даже поговорка, что если каждый день смеяться, врач не понадобится.
 Одно из последних исследований показало, что от смеха значительно повышается концентрация слюнного иммуноглобулина А (IgA). Это антитела, связанные с сопротивляемостью респираторным заболеваниям верхних дыхательных путей. В общем, возможно, однажды настанут времена, когда вместо врача начнут посылать за клоуном.
-------------------
Бывает ли такое, что вы просыпаетесь среди ночи и не можете уснуть час-другой? Ворочаетесь и думаете, что это бессонница, и даже боретесь с ней.
А на самом деле это нормально для человеческого организма - перерыв среди ночи на бодрствование.
Антрополог Кэрол Уортман из Университета Эмори обнаружила, что спать нужно в две, а то и в три фазы.
 Принятое в современном мире представление о том, что надо непрерывно проспать всю ночь, ошибочно. Например, в культурах, далеких от цивилизации, по-прежнему спать ложатся с заходом солнца, потом где-то в полночь просыпаются и час-другой болтают обо всем, даже танцуют, занимаются любовью, смеются у костра, медитируют, молятся и опять идут спать...
 
дядяБоряДата: Воскресенье, 14.05.2017, 14:36 | Сообщение # 200
дружище
Группа: Пользователи
Сообщений: 415
Статус: Offline
Японская федерация по заболеваниям опубликовала следующий эксперимент по лечению водой, в котором достигли 100% успешного результата при следующих заболеваниях:

головная боль
давление
Анемия (малокровие)
подагра
учащенное сердцебиение
эпилепсия
ожирение
кашель
ангина
астма
туберкулез
менингит
повышенной кислотности и гастрита
дизентерия, запор
при любом заболевании связанным с глазом, ухом и горлом
нерегулярный менструальный цикл у женщин

Метод лечения водой

Проснувшись рано утром выпить  стакан воды объёмом 160 мл., натощак.
Не принимать пищу или жидкости до истечения 45 минут.
Не принимать еду и напитки 2 часа после каждого приема пищи.
Некоторые, как например пожилые люди, могут столкнуться с трудностью выпить  столько воды за один раз, вначале пусть попробуют пить меньше, постепенно увеличивая количество воды...

Результаты лечения водой доказали излечение следующих болезней в сроках :
диабет 30 дней
гипертония 30 дней
проблемы с желудком 10 дней
туберкулез и менингит 6 месяцев
запор и колики в животе 10 дней
проблемы уха, горла и носа 20 дней
проблемы с менструальным циклом 15 дней
проблемы с сердцем всех видов 30 дней
головная боль 3 дня
анемия (малокровие ) 30 дней
ожирение 4 месяца
эпилепсия 9 месяцев
проблемы с дыханием 4 месяца

Как правильно  пить воду! ( советы кардиолога)... время очень важно, ибо питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:


90 -100мл воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
80мл воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Не запивайте медикаменты холодной водой!
✔ Пейте побольше воды утром, а на ночь меньше!
✔ Не ешьте тяжелые, жирные блюда после 17.00!
✔ Самые лучшие часы сна для организма с 10 вечера до 4 утра!
✔ Не ложитесь сразу после приёма пищи!
 
KiwaДата: Вторник, 04.07.2017, 11:25 | Сообщение # 201
настоящий друг
Группа: Пользователи
Сообщений: 674
Статус: Offline


...обмен веществ в раковых клетках отличается от обмена веществ в здоровых клетках и потому Breuss составил диету, которая предопределила бы голодание, а затем и гибель раковых клеток, прекратив доставку к ним белка.
Диета не наносит никакого вреда нормальным клеткам.
Так как раковые клетки питаются белками, доктор Breuss полностью исключал из меню своих пациентов любую белковую пищу. Для полного исцеления он рекомендовал употреблять в течении 42 дней только чаи и соки приготовленные по его рецепту.
Рецепт доктора Breuss для полного исцеления от рака:
Для приготовления сока использовать только  свежие овощи.
Состав:
– 300 гр. красной свеклы
– 100 гр. моркови
– 100 гр. корня сельдерея
– 70 гр. сока свежего картофеля
– 30 гр. редиса
Примечание: Картофель употреблять по желанию, исключение составляет рак печени, где картофель играет важную роль.

Способ приготовления:
При помощи соковыжималки извлечь сок из всех перечисленных выше продуктов. Хранить в закрытой стеклянной посуде в холодильнике.
Сок пить на протяжении всего дня по 1-2 глотка.
Вместо воды употреблять чай лечебных растений: шалфей, крапива, липа и полевой хвощ.
 
BROVMANДата: Понедельник, 04.09.2017, 18:36 | Сообщение # 202
дружище
Группа: Пользователи
Сообщений: 447
Статус: Offline
Миндаль может принести невероятную пользу, когда речь идет о вашем здоровье, потому что он наполнен необходимыми витаминами и минералами, такими как витамин Е, цинк, кальций, магний и омега-3 жирных кислот. 

ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ ЗАМАЧИВАТЬ миндаль В ВОДЕ перед употреблением?

Ингибитор фермента, который содержится в кожуре сухого миндаля и предназначен для защиты семян, высвобождается после того, как миндаль замачивают в воде.

КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА?

Здоровое Сердце
Мононенасыщенные жиры, белки и калий присутствующие в миндале хороши для вашего сердца. Витамин Е снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и магний предотвращает сердечные приступы.
Миндаль также имеет возможность уменьшить воспаление артерий.

Снижает уровень холестерина
Из-за витамина Е и содержания кальция, присутствующего в миндале, это один из лучших продуктов, который понижает уровень холестерина.

Улучшает работу мозга
Миндаль содержит питательные вещества рибофлавин и L- карнитин, повышающие активность мозга и  снижающие риск развития болезни Альцгеймера.

Здоровье костей
Хорошее количество витаминов, минералов и фосфора способствуют здоровью костей и  предотвращает такие заболевания, как остеопороз, укрепляя кости.

Регулирует кровяное давление
Калий, которым богат миндаль, помогает регулировать кровяное давление, а низкое содержание натрия - контролировать колеблющееся кровяное давление.


Сообщение отредактировал Марципанчик - Понедельник, 04.09.2017, 18:47
 
ФилимонДата: Суббота, 16.09.2017, 13:50 | Сообщение # 203
Группа: Гости





Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное...

Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма.

Сухость кожи
Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.

Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зёрнах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.

Кровоточивость дёсен
В организме наблюдается недостаток витамина С. Он содержится в луке, чесноке, фруктах и овощах. Также можно попить настой шиповника или отвар сосновой хвои.

Плохой сон и раздражительность
Говорит о дефиците магния и калия. Эти микроэлементы содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле.

Гусиная кожа на локтях
Это явный симптом недостатка витаминов С и А. Они есть во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидорах, абрикосах, кураге.

Хочется солёного
В организме поселилась инфекция либо обострились воспалительные процессы, прежде всего в мочеполовой системе.

Хочется сладкого
Возможно, у тебя нервное истощение и нужна быстрая энергетическая подпитка — глюкоза. В таком случае лучше употреблять мёд или горький шоколад, чтобы не возникали проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Хочется пресной пищи
Этот симптом может говорить о гастритах или проблемах с печенью. Пресная пища поможет снять спазмы и успокоит желудок.

Еда кажется пресной
Возможно у тебя депрессия.

Хочется погрызть семечек
Твоему организму не хватает антиоксидантов.

Хочется кислого
Организм сам требует эти продукты, так как ему необходима стимуляция печени или желчного пузыря. Включи в рацион лимон, клюкву.

Хочется горького
У тебя проблемы с желудочно-кишечным трактом. Здесь подойдет очень мягкая очистка организма.

Тянет на морепродукты

Скорее всего, речь идёт о недостатке йода в организме.

Хочется острого
Острая пища стимулирует пищеварение, но её нужно употреблять в очень разумных количествах и не на голодный желудок.
 
REALISTДата: Среда, 20.09.2017, 09:01 | Сообщение # 204
добрый друг
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Статус: Offline
Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней.
Но ...замороженные лимоны приносят ещё больше пользы для здоровья, а замораживают их в основном ради цедры, которая,  после размораживания, становится более мягкой и потому её удобнее употреблять в пищу.
В кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак.
Лимоны снижают риск инсульта и укрепляют иммунную систему, борются с депрессией и  очищают почки и печень.
Цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами рака, и может подействовать лучше, чем традиционные химиотерапия и облучение.

Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!
Как сделать лимонный лёд: промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите.
Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции и уберите в морозилку на 12 часов (на ночь). Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена, а полученную массу разложите в лоток для льда...
Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!


Сообщение отредактировал REALIST - Среда, 20.09.2017, 09:03
 
БродяжкаДата: Понедельник, 16.10.2017, 14:06 | Сообщение # 205
настоящий друг
Группа: Друзья
Сообщений: 710
Статус: Offline
«Запомните простую истину, и никого не слушайте: суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости»

Этот доктор заявляет, что вылечит 18-летний остеохондроз за пару месяцев.
Что полностью излечит древнюю бабушку с самым запущенным артритом за 78 дней.
А боли в суставах, говорит он, при правильном подходе уйдут за 4 дня!
... нам согласился дать интервью известный профессор Дикуль Валентин Иванович:


— Здравствуйте, Валентин Иванович. Скажите, верно ли утверждение, что заболевания суставов и остеохондроз - это "обязательные" спутники зрелого возраста?

— Здравствуйте, Ирина! Конечно же, это неправда. Обязательные спутники зрелого возраста - это излишнее доверие к врачам, которые лечат вас 10 лет, но все никак не вылечат. А на самом деле суставы, хондрозы и весь скелет изумительно поддаются лечению в любом возрасте. Это никакое не чудо, а обычная наука.Причем, если знать секрет и приложить немного дисциплины - вылечиться возможно даже в домашних условиях и очень быстро, что делают тысячи моих пациентов

— И в чем же заключается этот секрет?

— Секрет - в понимании того, почему у вас болит. Вообще в энциклопедиях насчитывают до 147 возможных причин развития остеохондроза и артроза, но следствие железно одно - суставы, позвонки и хрящи теряют свою эластичность, отсюда и боль. Они изнашиваются из-за плохого кровоснабжения. Вот и секрет - восстановив кровоснабжение сустава, мы его вылечиваем!

— Да, но ведь считается, что восстановить кровоснабжение после 45 лет почти невозможно?

— Глупости это все! Я себя вытащил из инвалидной коляски после травмы, а это пострашнее, чем 45-летие.

— А вы вытаскивали других из инвалидной коляски?

— И неоднократно. Но большая часть моих пациентов - обычные люди за 40, у которых болезни появились "с возрастом". Они приходят с очень похожими проблемами: остеохондроз, артроз, артрит, радикулит, защемление нерва. Эти болезни изматывают и мешают жить.
Они плачут, им больно, им даже ходить тяжело. А, казалось бы, обычные люди - не спортсмены и не инвалиды.
И жалуются - "за что это мне, почему я?". А я отвечаю: давайте не причитать, а восстанавливать кровоснабжение.

— И как же восстановить кровоснабжение в таком возрасте?

— До недавнего времени я лечил людей с помощью движения и комплекса из 96 упражнений на тренажерах. Это крайне эффективный, но очень тяжелый и долгий метод.
Людям больно, сложно, им не хватает времени на посещение зала.
Я верил, что должен быть более современный и легкий способ - и я его нашел.

— Как интересно! Расскажете о нём нашим читателям?

— Расскажу. Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах.
Признаюсь вам, когда я о нём услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

— И что же это за препарат?

— Я говорю о специальных капсулах под названием
 «Joint Advance». Они позволяют в удивительно короткие сроки (иногда буквально за несколько дней) существенно облегчить, а то и вовсе решить проблему болей в спине и суставах. На более сложные случаи, конечно, уходит чуть больше времени. Но и это вопрос нескольких месяцев. Препарат производится только в США, и американское Министерство Здравоохранения потратило 1.3 млн долларов на разработку рецептуры.- И как же действуют эти чудо-капсулы? Как раз здесь никакого чуда нет, сухая наука. «Joint Advance» состоит из мощных компонентов, которые при контакте со старой, слабой человеческой клеткой, заставляют ее работать в 7 раз быстрей, и клетка постепенно самоомолаживается.

Даже за один приём «Joint Advance», Вы активируете около 930 000 клеток, которые служат пользой вашему кровотоку. Так и происходит лечение. Здесь главное стабильность.

— Звучит впечатляюще. Только объясните нам, что это значит для простых людей с заболеваниями?

— Это значит, что средневековая российская медицина уходит в прошлое, и вы сможете вылечить свои заболевания в домашних условиях за месяц-два. «Joint Advance», не замораживает, не обезболивает, он "перезапускает" организм на клеточном уровне. Он устраняет причину самих болей и возвращает суставы, позвоночник в первоначальное, нормальное состояние. Больной не просто избавляется от симптомов, а удаляет корень болезни - ослабленное медленными, старыми клетками, кровоснабжение хрящей.

В первый же день препарат запускает системы регенерации организма. Ну и купирует болевой синдром, это вы сразу ощутите. Уже через две-три недели лечение будет завершено, и, главное — не допустить повторного появления болей, оперативно повторив курс.

—  Это очень интересное средство. И что, оно и правда именно избавляет от всех этих болезней, а не просто устраняет боль?«Joint Advance» и устраняет боль (на начальных этапах лечения), и полностью ликвидирует заболевание. Поймите меня правильно - я люблю физкультуру и спорт, и заниматься не перестану, но для большей части больных этот - наиболее простой, эффективный и доступный способ лечения.

— Думаю, многие спросят: а где можно приобрести?

— Мы хотели начать масштабные продажи в аптеках - но никак не можем договориться с фармацевтами, поскольку
 «Joint Advance» может навредить их бизнесу. Люди годами покупают их лекарства, а больных становится только больше, и их такое положение дел устраивает...


Поэтому сейчас его возможно заказать исключительно на американском официальном сайте. Доставка осуществляется в ЛЮБУЮ страну, а ее стоимость фиксированная - 6,95$. При заказе 2-х и более упаковок - доставка БЕСПЛАТНАЯ.

Впрочем, не верьте мне на слово. Попробуйте препараты других производителей. Но я убежден, что вы не найдете ничего, даже отдаленно похожего на «Joint Advance» по своей эффективности.

—  Валентин Иванович, спасибо за столь содержательную беседу. Несколько слов читателям на последок?

— Разумеется. Не стоит игнорировать и пренебрежительно относится к болезням спины и суставов: это основа, опора нашего организма. Необходимо обращать внимание даже на слабые, периодические боли – они могут являться сигналом начинающейся болезни. Всегда проще искоренить недуг в самом начале – помните об этом, не откладывайте лечение и будьте здоровы!

Беседовала Ирина Махагонова
 
СонечкаДата: Вторник, 17.10.2017, 01:20 | Сообщение # 206
дружище
Группа: Пользователи
Сообщений: 543
Статус: Offline
больше бы поверил, если б не откровенная реклама продукта в конце интервью!.. ... хотя Валентин Дикуль - это нормальный мужик, а не все эти придури-взяточники в белых халатах.

Сообщение отредактировал Сонечка - Вторник, 17.10.2017, 01:21
 
papyuraДата: Понедельник, 18.12.2017, 12:35 | Сообщение # 207
неповторимый
Группа: Администраторы
Сообщений: 1542
Статус: Offline
Невероятные возможности дуэта: мёд плюс корица

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь мёда (непастеризованного) с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка.
Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека.

Снижение веса или похудание:
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. мёда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2.
Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК...
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мёд, когда смесь остынет, т.к. высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого мёда!!!
5. Выпить 1/2 часть смеси прямо перед сном.
Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину - пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.
Нет необходимости пить смесь чаще.
Она действует только на голодный желудок и особенно на ночь.
Это помогает почти всем и происходит потому, что корица с мёдом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение...
Как только это всё очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
Побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов...
Если это случится, уменьшите количество приёма смеси или сделайте перерыв.
 
ПинечкаДата: Вторник, 26.12.2017, 16:03 | Сообщение # 208
неповторимый
Группа: Администраторы
Сообщений: 1453
Статус: Offline
5 min. которые продлят твою жизнь на годы

1. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно.
Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная. А самое главное — делать это куда легче и веселее.

2. Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я. Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге.

3. Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их.

4. Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле всё наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать.
Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться.
Вдохни, затем выдохни из лёгких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко... помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды.
Так что есть куда расти.
5. Съешь сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку. Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%!
И с каждым твоим днём рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.

6. Bстань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо.
В награду за это унижение тебе скоро будет послана здоровая поясница, которая даже не пикнет, когда ты в следующий раз попытаешься достать с верхней или нижней полки шкафа что-нибудь интересное.
7. Перед сном облей ноги до колен холодной водой с помощью душа. Одной минуты на мероприятие вполне хватит. Так во-первых, быстрее и крепче заснёшь; во-вторых, окажешь нужное внимание венам нижних конечностей, а в-третьих, закалишься не хуже, чем тот фанатик, который ежедневно обливается холодной водой целиком, а потом удивляется, откуда в носу берется столько соплей...

8. Прими максимально неудобную позу, напрягши, скрючив и перекосив у себя все, что можно, — руки, ноги, спину, шею, пальцы, губы, — так, чтобы каждая мышца в твоем теле вопрошала: «Ты что творишь?!» Продержись неподвижно в таком виде минуту.
Чем страннее твои ощущения, тем больше ты задействовал «ленивых» мышечных волокон, которые живут в твоём теле, практически ничем себя не обременяя. В следующий раз не стремись повторить уже отработанную позу: этот усечёный вариант гимнастики-пилатес, наоборот, предполагает статические нагрузки на максимально разные мышцы, связки и суставы.

9. Прислонись к стенке спиной, постаравшись прижать к ней и оба плеча. Теперь, сохраняя этот выпрямленный вид, отойди от стены, возьми книжку средней увесистости, положи на голову и попытайся десять раз присесть так, чтобы источник знаний не плюхнулся на пол.
Как ни странно, даже такое незамысловатое упражнение окажет небольшой, но благотворный эффект на твою осанку, которая так важна для безмятежного существования позвоночника.

10...если перед душем ты намажешь себе лицо и предплечья, например, мёдом и 3–4 минуты дашь этому хозяйству повпитываться, то твои уважаемые кожные покровы поглотят очень приличную дозу сорока с лишним видов витаминов и микроэлементов, которые обычно до них не доходят.

11. Идеальный отдых для глаз — это возможность ничего ими не видеть. Ни-че-го!
Закрой глаза. Теперь приложи руку ко лбу так, чтобы она прикрывала глаза, не касаясь век. Подожди, пока перед взглядом прекратят полыхать совсем уж буйные узоры, и попытайся представить себе, что ты смотришь на чёрный бархат. Совсем чёрный, ничем не поблескивающий.

12. Микробицид — это преступление против микробов, обосновавшихся в твоём организме. Но не переживай особо: многие из них всё равно патогенные и не заслуживают лучшей участи.
Чтобы совершить это массовое убийство, достаточно выжать сок одного лимона в стакан прохладной воды и выпить. Мы ничего не будем говорить о том, сколько витамина С ты при этом получишь, — ты и без нас это знаешь. Куда важнее способность свежего лимонного сока поддерживать слабеющий иммунитет своей микробицидной мощью.

13. Восточная медицина считала, что на мочке уха находится 11 «лунных» точек, ответственных за жизнедеятельность 11 органов: глаз, зубов, печени, сердца, пениса и т. д.
Массаж ушей, например, считался весьма эффективным способом борьбы с мужской импотенцией и женской фригидностью.  Поэтому массаж мочки, представляющий собой энергичное её пощипывание, оказывает одновременно тонизирующий (причём весьма и весьма сильный) и обезболивающий эффект. Так что ты можешь верить китайцам, а можешь — европейцам; главное — не забывай регулярно пощипывать свои уши.

14. Принимая душ, увеличь напор до максимума, а температуру воды — до верхней планки своей терпимости, закрой глаза и мужественно направь струю в лицо с расстояния в 10 сантиметров. Такой термальный массаж лица уважают женщины, потому что он препятствует образованию морщин и повышает упругость кожи.
Но нам с тобой он важнее по другой причине: это эффективный способ расслабить лицевые мышцы и усилить циркуляцию крови. И то и другое помогает в борьбе со стрессом и усталостью...
 
СонечкаДата: Среда, 03.01.2018, 01:45 | Сообщение # 209
дружище
Группа: Пользователи
Сообщений: 543
Статус: Offline
Розмарин широко известен как ароматная специя. Его добавляют в мясные блюда, выпечку, а так же используют в аромалампах...

Давным-давно Шекспир писал«Розмарин – для хорошей памяти: чтоб молиться, любить и помнить».

Уже тогда люди знали о целебных свойствах этого растения. Современные учёные подтверждают, что розмарин обладает уникальными целебными свойствами в борьбе со старческим слабоумием и болезнью Альцгеймера.
Группа учёных во главе с Марком Моссом изучала влияние аромата эфирного масла розмарина на мозг человека.
Они обнаружили взаимосвязь между вдыханием аромата этого растения и улучшением когнитивной функции мозга, особенно восстановлением памяти.

Другое исследование показало, что люди, страдающие от старческого слабоумия и болезни Альцгеймера, почувствовали существенное улучшение состояния от ароматерапии розмарином.
Так что есть большая надежда на лечение старческого слабоумия и болезни Альцгеймера натуральным способом: когда вы чувствуете, что немного «тормозите», просто глубоко вдохните этот чудесный аромат, и ваши мысли немедленно прояснятся.
Розмарин обладает также антисептическими, дезинфицирующими, противовоспалительными и даже противораковыми свойствами.
Несколько капель розмаринового масла могут снять боль, улучшить кровообращение.
Отвары из веток растения укрепляют волосы и улучшают их рост.
Чай из розмарина повышает иммунитет и обладает противовоспалительным эффектом...
 
BROVMANДата: Пятница, 19.01.2018, 07:30 | Сообщение # 210
дружище
Группа: Пользователи
Сообщений: 447
Статус: Offline


Исследователи Университета им. Бен-Гуриона в Негеве провели эксперимент, для определения эффективности и  безопасности регулярного употребления красного вина для людей с определенными  заболеваниями.


Для участия в эксперименте было отобрано 224 человека с диабетом ІІ типа, которые придерживаются практически безалкогольной диеты. 
Участников поделили на 3 группы, поручив во время эксперимента под руководством диетологов придерживаться средиземноморской диеты, добавляя к ужину один из трёх видов напитка: минеральную воду, сухое белое и сухое красное вино.
Проведя все необходимые замеры и собрав опросные листы, исследователи провели аналогичные обследования через 6 месяцев и год спустя, что дало  возможность проследить за показателями крови в динамике и сделать множество интересных выводов...
Красное вино способствовало значительному увеличению содержания хорошего ЛПВП-холестерина в крови.
Этот показатель, наряду с общим улучшением качества сна, у «винных» команд стал выше в сравнении с результатами группы, в которой ежедневно пили минеральную воду.
Было также отмечено, что у тех, кто за ужином пили красное вино, значительно снизился уровень метаболического синдрома, который проявляется в увеличении массы висцерального жира, снижении чувствительности к инсулину и нарушении углеводного, липидного, пуринового обмена, а также артериальной гипертензии.


ИТАК, примем к сведению: умеренное количество вина вместе с обильным приёмом пищи помогает людям, склонным к заболеваниям коронарной артерии, диабета, сердечной недостаточности и инфарктов.
 
ВСТРЕЧАЕМСЯ ЗДЕСЬ... » С МИРУ ПО НИТКЕ » страничка советов » полезные-вроде бы!-советы
Поиск:

Copyright MyCorp © 2024
Сделать бесплатный сайт с uCoz